- 2023年3月12日
- 2023年10月15日
【英会話】運動好き必見!ワークアウトに必要な英会話!
ジムでも自宅エキササイズでも良く使う運動・筋トレ用語 最近ジム以外にもコロナによる自宅エキササイズ、Youtubeトレーニングは 既に確立された運動法になってきました。 そこでYoutubeホームエキササイズでも良く使う、 ジムでも外国人と話す際によく使う言葉についての特集です! 海外のホテルのジム […]
ジムでも自宅エキササイズでも良く使う運動・筋トレ用語 最近ジム以外にもコロナによる自宅エキササイズ、Youtubeトレーニングは 既に確立された運動法になってきました。 そこでYoutubeホームエキササイズでも良く使う、 ジムでも外国人と話す際によく使う言葉についての特集です! 海外のホテルのジム […]
休日の朝起きて、第1にまずすべき習慣! それは・・・ 歯磨き?体操?読書?皆さんそれぞれあると思います。 でも特に大切なのは、 【頭を休みに切り替える事!(週末スイッチを入れる事)】 忙しく前日までやり残した仕事、ミスしたり落ち込んだこと・・・は一旦置いといて、 休日の過ごし方をすぐに考える or […]